Problemas venosos são extremamente comuns e, muitas vezes, evoluem de forma silenciosa. No início, os sintomas podem parecer leves, passageiros ou facilmente atribuídos ao cansaço do dia a dia, ao calor ou à rotina intensa. No entanto, quando ignorados, esses sinais podem progredir para quadros mais avançados, como insuficiência venosa crônica, varizes importantes, trombose e até úlceras venosas.
Reconhecer precocemente os sintomas é um passo fundamental para buscar avaliação médica e iniciar o tratamento adequado antes que ocorram complicações. A seguir, apresentamos um checklist detalhado dos principais sinais e sintomas que podem indicar problemas venosos, especialmente nas pernas.
Sensação de peso e cansaço nas pernas
Um dos sintomas mais comuns das doenças venosas é a sensação de pernas pesadas, cansadas ou “carregadas”, principalmente no final do dia. Esse desconforto costuma piorar após longos períodos em pé ou sentado e melhora com o repouso e a elevação das pernas.
Esse sinal ocorre porque o sangue encontra dificuldade para retornar ao coração, acumulando-se nas veias dos membros inferiores. Embora seja frequente, não deve ser considerado normal quando aparece de forma recorrente.
Inchaço nos pés, tornozelos e pernas.
O inchaço, também chamado de edema, é outro sinal clássico de problemas venosos. Ele costuma surgir no fim do dia, principalmente em dias quentes, e melhora após uma noite de descanso.
Inicialmente, o inchaço pode ser discreto e intermitente, mas, com a progressão da doença venosa, tende a se tornar mais persistente. Em fases mais avançadas, o edema pode não desaparecer completamente nem mesmo após o repouso.
Dor ou desconforto nas pernas
A dor relacionada às doenças venosas geralmente é descrita como um incômodo difuso, sensação de queimação, ardência ou pressão nas pernas. Diferente da dor muscular, ela costuma piorar ao longo do dia e melhorar quando as pernas são elevadas.
Em alguns casos, a dor pode se intensificar próximo às varizes visíveis ou após exposição prolongada ao calor.
Varizes visíveis
As varizes são veias dilatadas, tortuosas e visíveis sob a pele. Elas indicam que o sistema venoso não está funcionando adequadamente, especialmente quando associadas a sintomas como dor, inchaço e cansaço.
Embora algumas pessoas procurem ajuda apenas por motivos estéticos, as varizes são, na verdade, um sinal de doença venosa e merecem avaliação médica, mesmo quando não causam dor intensa.
Vasinhos (telangiectasias)
Os vasinhos são veias finas, avermelhadas ou arroxeadas, que aparecem principalmente nas pernas. Apesar de menores que as varizes, podem indicar uma predisposição à insuficiência venosa.
Quando surgem em grande quantidade ou acompanhados de outros sintomas, como peso e inchaço, os vasinhos podem ser um sinal de que há um problema venoso mais profundo.
Câimbras, especialmente à noite.
Câimbras frequentes nas pernas, sobretudo durante a noite, podem estar relacionadas a alterações na circulação venosa. Elas ocorrem devido à dificuldade no retorno do sangue e à sobrecarga dos músculos da panturrilha.
Embora nem toda câimbra tenha origem vascular, a recorrência associada a outros sintomas merece investigação.
Coceira, ardor ou sensação de calor nas pernas.
A coceira persistente, o ardor ou a sensação de calor nas pernas podem estar associados à inflamação das veias e da pele ao redor. Esses sintomas são comuns em quadros de insuficiência venosa crônica e podem preceder alterações mais visíveis na pele.
Muitas vezes, esses sinais são confundidos com alergias ou problemas dermatológicos, atrasando o diagnóstico correto.
Alterações na pele das pernas
Mudanças na coloração e na textura da pele são sinais importantes de alerta. Entre as alterações mais comuns estão:
- Escurecimento da pele, especialmente na região dos tornozelos;
- Pele mais endurecida ou espessada;
- Ressecamento excessivo;
- Descamação ou aspecto brilhante.
Essas alterações indicam que a circulação venosa está comprometida há mais tempo e que os tecidos não estão recebendo oxigenação adequada.
Endurecimento ou sensibilidade ao longo de uma veia
A presença de áreas endurecidas, dolorosas ou sensíveis ao toque ao longo de uma veia pode indicar inflamação venosa, conhecida como flebite. Em alguns casos, pode haver vermelhidão e aumento da temperatura local.
Esse sinal deve ser avaliado com atenção, pois pode evoluir ou estar associado a complicações mais sérias.
Feridas que demoram a cicatrizar
Feridas abertas, especialmente na região do tornozelo, que demoram semanas ou meses para cicatrizar, são um sinal de doença venosa avançada. Essas lesões são chamadas de úlceras venosas e surgem devido à má circulação e à pressão elevada dentro das veias.
A presença de uma ferida crônica é um indicativo claro da necessidade de acompanhamento especializado.
Sensação de formigamento ou dormência
Embora menos específica, a sensação de formigamento, peso ou dormência nas pernas pode estar associada à estagnação do sangue e à sobrecarga dos tecidos. Quando esse sintoma ocorre junto a outros sinais venosos, deve ser levado em consideração.
Histórico familiar e fatores de risco
Mesmo na ausência de sintomas intensos, pessoas com histórico familiar de varizes, trombose ou insuficiência venosa devem ficar atentas. Outros fatores de risco incluem:
- Gravidez;
- Uso prolongado de hormônios;
- Sobrepeso ou obesidade;
- Sedentarismo;
- Trabalho que exige longos períodos em pé ou sentado.
A presença desses fatores aumenta a chance de desenvolver problemas venosos ao longo da vida.
Quando procurar um cirurgião vascular?
Se você identificou um ou mais itens deste checklist no seu dia a dia, o ideal é procurar avaliação com um cirurgião vascular. O diagnóstico precoce permite orientar medidas simples, como mudanças de hábitos, uso de meias de compressão ou tratamentos minimamente invasivos, evitando a progressão da doença.
O exame mais utilizado para investigação é o ultrassom Doppler venoso, que avalia o funcionamento das veias e identifica refluxos ou obstruções.
Os problemas venosos raramente surgem de forma abrupta. Na maioria das vezes, eles se manifestam por sinais sutis que vão se intensificando ao longo do tempo. Ignorar sintomas como inchaço, dor, peso nas pernas ou alterações na pele pode permitir que a doença evolua para estágios mais complexos e difíceis de tratar.
Utilizar um checklist de sintomas é uma forma prática de prestar atenção ao próprio corpo e reconhecer quando algo não está normal. Quanto mais cedo o problema venoso é identificado, maiores são as chances de um tratamento eficaz, com menos impacto na qualidade de vida.
Cuidar da saúde venosa é cuidar do bem-estar, da mobilidade e da prevenção de complicações futuras. Se os sinais estão presentes, não espere que eles se agravem para buscar ajuda especializada.
Conte com quem pode te ajudar!
A Dra. Ani Loize Arendt é médica especialista em Cirurgia Vascular e Endovascular com mais de 10 anos de experiência na área. Vamos agendar uma consulta para entender as diferentes formas de cuidar da sua saúde!
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Dra. Ani Loize Arendt
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