Muitas pessoas adiam o tratamento das varizes por diferentes motivos: medo do procedimento, falta de tempo ou até pela falsa ideia de que varizes são apenas um problema estético. O que poucos sabem é que existe uma época do ano especialmente favorável para realizar o tratamento: o inverno. A estação mais fria oferece uma série de benefícios que contribuem significativamente para a recuperação após a cirurgia de varizes — seja ela convencional ou realizada com técnicas modernas, como o laser endovenoso.
Neste artigo, você entenderá por que o frio é um aliado da sua saúde vascular, quais os benefícios específicos dessa escolha e como programar seu tratamento de forma segura e eficaz.
Por que o inverno favorece a recuperação da cirurgia de varizes?
Durante o inverno, nosso corpo responde de forma diferente a processos inflamatórios, ao uso de meias de compressão e até mesmo ao repouso necessário após o procedimento. Vejamos os principais motivos que tornam o frio uma escolha inteligente para o tratamento das varizes:
1. Menor retenção de líquidos e inchaço reduzido
As temperaturas mais baixas naturalmente provocam a constrição dos vasos sanguíneos, ou seja, eles se contraem. Isso ajuda a reduzir a dilatação das veias e a retenção de líquidos nas pernas. Como resultado, o inchaço que normalmente acompanha a cirurgia tende a ser menor e a recuperação mais confortável.
Já no verão, o calor favorece a vasodilatação, o que pode agravar o edema (inchaço) e aumentar a sensação de peso nas pernas. No frio, o corpo responde melhor ao processo de cicatrização, com menos desconforto.
2. Uso mais confortável das meias de compressão
As meias de compressão são uma etapa fundamental da recuperação após a cirurgia de varizes. Elas auxiliam no retorno venoso, controlam o inchaço, melhoram a circulação e ajudam a prevenir trombose venosa profunda.
No entanto, usar meias elásticas em pleno verão pode ser desconfortável, muitas vezes levando ao abandono precoce dessa recomendação. Já no inverno, o uso é mais tolerável e até bem-vindo, funcionando também como uma proteção térmica para as pernas.
3. Menor exposição ao sol, menor risco de manchas.
Outro ponto importante diz respeito à exposição solar. Após a cirurgia, é comum que a pele apresente hematomas (roxos) ou marcas temporárias de agulhas e microincisões. A exposição solar direta durante esse período aumenta o risco de hiperpigmentação – ou seja, manchas escuras que podem se tornar permanentes.
No inverno, como as roupas cobrem naturalmente mais o corpo e a exposição ao sol é menor, o risco de manchas indesejadas é significativamente reduzido. Isso garante um melhor resultado estético ao fim do tratamento.
4. Mais tempo para a recuperação completa antes do verão
Muitas pessoas buscam tratar as varizes com foco na estética, principalmente para se sentirem mais confortáveis durante o verão, quando o uso de roupas curtas e praia é mais frequente. Ao realizar o tratamento no inverno, o paciente garante tempo suficiente para uma recuperação completa, cicatrização total e desaparecimento de hematomas, estando com as pernas saudáveis e com melhor aparência quando o calor voltar.
Além disso, em alguns casos, são necessárias mais de uma sessão de tratamento — especialmente quando há presença de vasinhos ou necessidade de complementar com escleroterapia. Fazer isso com antecedência evita pressa ou frustração com os resultados.
Quais os tipos de cirurgia de varizes mais indicados?
Com o avanço da medicina vascular, hoje é possível tratar as varizes com métodos menos invasivos, mais seguros e com recuperação mais rápida. As principais técnicas incluem:
1. endolaser (laser endovenoso)
Técnica minimamente invasiva em que uma fibra de laser é introduzida na veia safena e promove seu fechamento por calor. O procedimento é realizado com anestesia local e sedação leve, sem cortes extensos, e a recuperação costuma ser rápida, com menos dor e hematomas.
2. Radiofrequência
Semelhante ao endolaser, utiliza energia térmica para selar a veia doente. Também é minimamente invasiva e apresenta bons resultados estéticos e funcionais.
3. Cirurgia convencional (stripping)
Ainda utilizada em alguns casos, especialmente quando a veia está muito dilatada ou há contraindicação para os métodos modernos. É feita com incisões maiores e requer um tempo de recuperação mais prolongado, mas também é segura e eficaz quando bem indicada.
4. Miniflebectomia e escleroterapia associada
A remoção de varizes superficiais pode ser feita por microincisões ou complementada com aplicação de substâncias esclerosantes, como espuma densa. Essas técnicas também se beneficiam das vantagens do clima frio.
Como se preparar para operar no inverno?
Para aproveitar ao máximo os benefícios da cirurgia no frio, é importante se planejar. Veja algumas dicas:
- Agende a consulta com antecedência: os meses de outono e inverno costumam ter maior procura por esse tipo de procedimento. Consultas e exames pré-operatórios devem ser feitos com tempo.
- Siga as orientações pós-operatórias com disciplina: o frio favorece o uso das meias de compressão, o repouso e o conforto térmico — aproveite essas condições para seguir rigorosamente as recomendações médicas.
- Evite exposição solar mesmo nos dias claros de inverno: embora o sol pareça mais fraco, ele ainda pode causar manchas em pele sensibilizada. Mantenha as pernas cobertas nos primeiros dias após o procedimento.
- Cuide da alimentação e da hidratação: uma boa alimentação favorece a cicatrização e a circulação. Não esqueça de beber água, mesmo nos dias frios.
A cirurgia de varizes no inverno é uma escolha estratégica para quem deseja aliar melhores resultados clínicos e estéticos a uma recuperação mais tranquila. As baixas temperaturas favorecem o controle do inchaço, o uso das meias de compressão e a proteção da pele contra manchas, além de permitirem um planejamento mais adequado para quem deseja estar com as pernas saudáveis e bonitas no verão.
Se você convive com sintomas como dores nas pernas, inchaço, cansaço ou já tem diagnóstico de insuficiência venosa, considere o inverno como o momento ideal para iniciar seu tratamento. Consulte um cirurgião vascular de confiança, realize os exames necessários e prepare-se para cuidar da sua saúde com mais conforto e segurança.
Lembre-se: mais do que estética, tratar varizes é uma questão de saúde e bem-estar a longo prazo. Aproveite o frio a seu favor.
Conte com quem pode te ajudar!
A Dra. Ani Loize Arendt é médica especialista em Cirurgia Vascular e Endovascular com mais de 10 anos de experiência na área. Vamos agendar uma consulta para entender as diferentes formas de cuidar da sua saúde!
Temos certeza de que vamos encontrar juntos o que funciona melhor para você! Estaremos te esperando!
Dra. Ani Loize Arendt
Medplex Norte, R. Gomes Jardim, 201/603B. – Santana.
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